Descrição:
A prática regular, moderada e saudável de exercícios físicos, ligadas à adoção de um estilo de vida mais ativo, está diretamente relacionada à melhoria da saúde física, psicológica e do bem-estar geral das pessoas. O Projeto Musculação e Qualidade de Vida objetiva atender a comunidade da, e ao entorno da Universidade Federal de Ouro Preto, interessada em participar de um programa sistemático de exercícios físicos no Laboratório de Musculação do Centro Desportivo da UFOP-CEDUFOP.
* Público alvo: Comunidade universitária e ouropretana em geral, de 18 a 59 anos;
* Início das renovação das matrículas dos alunos de 2020/01: 09/03 a 13/03;
* Início das matrículas para novos alunos: 16/03;
* Início das aulas: 23/03
*******OBRIGATÓRIO APRESENTAÇÃO DE ATESTADO MÉDICO********
* Coordenador: Everton Rocha Soares;
* Local das aulas: Laboratório de Musculação da EEF;
* Horários das aulas, rematrículas e matrículas:
. Turma 1:
2ª, 4ª e 6ª feiras das 10:00h às 11:00h;
. Turma 2:
2ª, 4ª e 6ª feiras das 11:00h às 12:00h;
. Turma 3:
2ª, 4ª e 6ª feiras das 14:00h às 15:00h;
. Turma 4:
2ª, 4ª e 6ª feiras das 15:00h às 16:00h;
Canais: https://www.instagram.com/mqvufop/